Jogging et sécurité, comment l’augmenter

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Jogging et sécurité

Jogging et sécurité est-ce un sujet à prendre en compte ?

En septembre 2015, une joggeuse a été victime d’une tentative d’enlèvement par un inconnu qui a essayé de la faire monter dans son véhicule. Fort heureusement, elle a réussi à le repousser et à prévenir les secours.

Cet événement rappelle que les joggeurs peuvent représenter des cibles faciles.
ils sont fatigués, loin de la maison parfois, ils écoutent de la musique à un volume élevé ce qui diminue l’attention etc…

Voici donc quelques conseils simples :

  • indiquez toujours à quelqu’un votre parcours et pour combien de temps avant de quitter votre domicile,
  • emportez votre téléphone portable avec vous, et composez le service d’urgence du pays ou vous vous trouvez (Si vous êtes en vacances, apprenez le avant de partir ainsi que quelques mots clés du language local) [quelques exemples : 911 (USA) or 17 (France)].
  • évitez les endroits trop isolés,
  • si possible courez avec quelqu’un,
  • En cas de disparition inquiétante d’un de vos proches, un seul réflexe : appellez les services d’urgence pour avoir une assistance.

    Source : https://www.facebook.com/GendarmerieNord/photos/a.153693958163078.1073741828.140412666157874/420410571491414/?type=3&fref=nf

    Ce article est également disponible en English .